Teranga Bike Adventure

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Rando Formule Voyages et decouvertes,11 jours dont 10 nuits.

Des randos à vous couper le souffle. Le tout dans une grande ambiance des plus conviviales et chaleureux. Venez découvrir le Sénégal dans toute sa diversité.

Circuits

JOUR 1 : AEROPORT – POPENGUINE
Arrivée à l’aéroport puis transfert à Popenguine en véhicule climatisé.

JOUR 2 : POPENGUINE – ACCROBAOBAB

Options 1
28 km, dénivelé +- 225 mètres
Temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ après le petit déjeuner entre 8h30 et 9h00.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des hauteurs de Guéréo par une piste en latérite. Vous pourrez y apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone puis vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs
Arrivée de la première étape à l’Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l’Accro-baobab.

JOUR 2 : POPENGUINE – ACCROBAOBAB

Options 2
43 km, dénivelé +- 350 mètres
Temps estimé entre 3H30 et 4H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h45 et 8h10.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des collines de Ndayane par une piste en latérite et sableuse roulante. Vous traverserez des vergers bordés de baobabs avant de plonger le long des collines de Popenguine sérère pour rejoindre Kiniabour par des pistes en latérite puis direction les hauteurs de Guéréo pour apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone. Vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs
Arrivée de la première étape à l’Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l’Accro-baobab.

JOUR 3 : ACCROBAOBAB – SIPANE

33 km, dénivelé +- 200 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

Vous quitterez le bord de mer pour rentrer dans la brousse sénégalaise.
Au départ, vous allez récupérer et longer la réserve de Bandia pour ensuite emprunter des pistes en dur à travers la forêt de Bandia où s’élèvent des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes.
Au détour d’un virage, il est possible d’apercevoir des singes patas ou singes verts.
Vous arriverez à la ferme des piments bio Hallier à Sipane pour le bivouac.
Après le repas et une petite sieste, vous visiterez la réserve de Bandia.

JOUR 4 : SIPANE – NIANING

Option 1
35 km, dénivelé+- 20 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

Au départ, vous roulerez sur des pistes en dur à travers la forêt de Bandia avec des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes. A l’arrivée sur Taset, une petite partie de sable mou vous attend sur une centaine de mètres.
En sortant de Taset, vous emprunterez une piste en latérite jusqu’à Tiebena puis vous roulerez sur des petites pistes en dur qu’empruntent divers troupeaux de bœufs, biquettes avec toujours les acacias et forêt de baobabs, retour sur une piste en latérite jusqu’à la nationale Mbour-Kaolack.
Transfert en voiture jusqu’à Nanning.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l’église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 4 : SIPANE – NIANING

Option 2
50 km, dénivelé +- 20 mètres
Temps estimé entre 4H30 et 5H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h15 et 7h30.

Au départ, vous roulerez sur des pistes en dur à travers la forêt de Bandia avec des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes. A l’arrivée sur Taset, une petite partie de sable mou vous attend sur une centaine de mètres.
En sortant de Taset, vous emprunterez une piste en latérite jusqu’à Tiebena puis vous roulerez sur des petites pistes en dur qu’empruntent divers troupeaux de bœufs, biquettes avec toujours les acacias et forêt de baobabs, retour sur une piste en latérite jusqu’à la nationale Mbour-Kaolack.
Une fois de l’autre côté de la route, vous emprunterez des pistes sablonneuses en dur avec des portions de mou traversant des villages sérères pour arriver à Nianing.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l’église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 5 : NIANING – FAOYE

50 km, dénivelé +- 60 mètres
temps estimé entre 4H30 et 5H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 7h45.

Vous commencerez, sur une petite distance, par des pistes en sable dur et mou pour quitter le village de Nianing. Vous emprunterez ensuite des pistes en dur pour traverser la forêt de Nianing et rejoindre le village de Ndiamane. Par de grandes pistes en latérite très roulantes, bordées de baobabs, rôniers et fromagers, vous rejoindrez les villages de Nguéniène, Boyar, Djilas d’où vous sortirez par la route sur 2 km avant de plonger sur du tanne dur. Une dernière piste en latérite vous conduira au petit village sérère de Faoye où de petites cases en paille vous attendent pour la nuit.
Après le repas et une petite sieste, vous profiterez de la quiétude de l’endroit et de sa petite plage.

JOUR 6 : FAOYE – YAYEME

27 km, dénivelé +- 45mètres
temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ 15H00.

Dans la matinée, petit déjeuner suivi d’une balade en pirogue dans les bolongs en direction de Sakhor ou de l’ile aux oiseaux. Retour au campement pour déjeuner vers 12h00.
Vous prendrez le vélo pour rejoindre Yayeme. Au départ du village vous prendrez les mêmes pistes que la veille sur 7 km avant d’emprunter une piste sablonneuse sur 3 km pour arriver à un baobab sacré chargé d’histoire. Ensuite vous plongerez sur le tanne où de grands espaces vous attendent par des pistes à charrettes bordant la lagune pour arriver à Fimela. Il ne restera plus que 3km de route pour arriver au campement à travers une forêt de rôniers et de baobabs percée par un magnifique coucher de soleil.

JOUR 7 : YAYEME- PALMARIN

45 km, dénivelé +- 60 mètres
temps estimé entre 3H30 et 4H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 7h45.

Départ de YAYEME par la nationale sur 4 km ensuite vous continuerez sur le tanne où quelques parties de la route sont encerclées par la lagune jusqu’à l’entrée de Palmarin. Vous entrerez dans la réserve communautaire protégée, naturelle de Palmarin. En longeant des puits de sel, vous traverserez les collines de Niassam avec une magnifique vue sur de superbes baobabs ancestraux. Poursuivant votre chemin par des pistes à charrettes traversant les marais salants, les bolongs, vous pourrez apercevoir des hérons ou encore, entendre les ibis sacrés : superbe cadre !!!
Arrivée à Palmarin pour un bivouac avec l’association Nebeday dont l’objectif principal est la gestion participative des ressources naturelles par et pour les populations locales.
Après un repas traditionnel et une petite sieste, vous irez en charrette dans la réserve, avant le coucher du soleil, pour apercevoir les hyènes sauvages tachetées.
L’ONG Nebeday vous délivrera un film débat sur leur travail.

JOUR 8 : PALMARIN

Journée participative.

Petit déjeuner puis à 9H00, vous irez sur le terrain avec le personnel de Nebeday afin de afin de mieux connaitre leur travail. L’objectif principal de Nebeday est la gestion participative des ressources naturelles par et pour les populations locales.
Après le repas,
Pour l’après midi, nous serons avec une association d’aide aux handicapés du nom de ’’J’aime Rêver’’ qui s’occupe de l’éducation des enfants quels que soient le type et degré de leur handicap. A travers diverses activités scolaires : lecture, écriture, maths... et extra-scolaires : psychomotricité, photographie, nouvelles technologie, couture (si vous avez des tissus pour leur confections), sorties...’’J’aime Rêver’’ veut faire connaître le droit des enfants handicapés à l’éducation et faciliter leur intégration dans la communauté.

JOUR 9 PALMARIN – BAMBOUNG

4 km, dénivelé +- 30 mètres, temps, estimé entre 0H15 et 0H30
12km, dénivelé+-5 0 mètres, temps estimé entre 1H00 et 1H30
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 8h00.

Départ de Palmarin par la route jusqu’à Djiffer entre l’océan et le fleuve du Saloum pour arriver à l’embarcadère.
A bord d’une pirogue, vous traverserez le delta du Sine-Saloum classé au patrimoine Mondial et inscrit comme réserve de biosphère par l’Unesco. C’est le sixième estuaire mondial en termes de diversité ichtyo – faunique et le deuxième parc national du Sénégal après le Niokolo-Koba.
Dans un labyrinthe marécageux de mangroves et de bolongs, vous pourrez apercevoir une multitude d’oiseaux, environs 95 espèces y cohabitent : des pélicans gris, hérons Goliath, aigrettes à gorge blanche etc. Vous accosterez sur une plage à Diogaye pour la dernière ligne droite à vélo de votre séjour. 12 km vous attendent sur des pistes en tanne jusqu’au village de Keur Bamboung, un campement écotouristique fait de huit cases en paille bordant la lagune dans un paysage hors du commun.
Après le repas, possibilité de baignade et si la marée le permet, vous pourrez suivre une piste dans la mangrove dans un silence total pour espérer voir des singes, loutres etc.

JOUR 10 BAMBOUNG – TOUBACOUTA

18 km, dénivelé +- 60 mètres
Temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ après le petit déjeuner entre 8h30 et 9h00.

Vous irez de Keur Bamboung à Sipo distant de 600 mètres pour prendre la pirogue pendant une vingtaine de minutes pour rallier Dassilame sérère. Vous emprunterez ensuite les pistes à charrettes sillonnant les petits villages avec un passage dans la forêt classée de Sangako pour enfin arriver à Toubacouta où une autre équipe de Nebeday vous accueillera pour un bivouac et partager un repas de fin de séjour mêlant danse traditionnelle sérère, décontraction et bonne humeur.

JOUR 11 : TOUBACOUTA – AEROPORT

Visite de Toubacouta, baignade dans le Sine-Saloum et dernier repas avant le départ vers Popenguine puis transfert à l’aéroport

Tarifs et Services

Minimum 04 participants et maximum 12

De 04 à 05 Pers De 06 à 07 Pers De 08 à 09 Pers De 10 à 11 Pers 12 Pers
Tarifs en FCFA
773 500
734 500
695 500
656 500
637 000
Tarifs en Euro
1190
1130
1070
1010
980
Supplement Single 131 000 FCFA / 200 Euros

Au dela de 12 Participants sur demande

Non Inclus dans le tarif
Vol aller retour
Boisson pendant les repas et les circuits vélos
Dépenses personnelles
Assurance voyage rapatriement
Sac de couchage, Taie d’Oreiller
Contribution aux associations rencontrées
Inclus dans le tarif
Transfert en véhicule climatisée
Hébergement en pension complète pendant tous le séjours (sauf le jour d’arrivée et de départ
Entrée dans tous les sites ACCROBAOBAB-réserve de Bandia-port de Joal-réserve de Palmarin
Traverser en Pirogue le delta du Saloum-Traverser en pirogue Sipo-Dassilamé
Vélo ,casque ,toile de tante , matelas

Hebergement

1 jour Keur Cupaam (chambre double lit ou grand lit)
2 jour Acrrobaobab dortoir (lit simple)
3 jour bivouac Toile de tante (douche et toilette disponible )
4 jour Le Warang hotel
5 jour Campement Solidaire de Faoye Case typique en paille (douche et toilette disponible)
6 jour Le boundao lodge Yayeme
7 jour bivouacToile de tante (douche et toilette disponible )
8 jour bivouacToile de tante (douche et toilette disponible )
9 jour Campement Solidaire de BAMBOUNG casse typique en paille (douche et toilette disponible)
10 jour Toile de tante (douche et toilette disponible )
11 jour Keur Cupaam Dortoir Pour les personnes qui voyage le soir pour ce reposer et prendre une douche

INFORMATION ET RESERVATION
Kerdudo Stéphane
TERANGA.BIKE.ADVENTURE@OUTLOOK.COM
https://www.teranga-bike.com/-teranga-bike-adventure
Tel : (+221)77 176 64 12

Consignes

  • Port du casque obligatoire
  • Prévoyez votre nécessaire de réparation de chambres a air ou une chambre a air d’appoint
  • Amener suffisamment d’eau
  • Mettre des gants en cas de chute
  • Apporter des barres de céréales, fruits ou fruits secs
  • Pensez à la crème solaire

Le matériel
Teranga Bike est dépositaire pour le Sénégal de la marque EXS. Nos vélos sont fabriqués en France et équipés de cadre alu, freins à disques hydrauliques shimano, dérailleur shimano Acéra, Manettes indexées shimano, 24 vitesses et pneus tubeless avec du liquide préventif pour les crevaisons et d’un porte bidon.

Conditions du trajet
Ces circuits sont réalisables par tous avec une condition physique minimum.
Une petite mise en jambe à vélo est conseillée avant votre départ.
Accepter des conditions parfois rustiques pendant les randonnées et bivouacs.
Le bivouac se fait en toile de tente 2 places fournie par Téranga.Bike.Adventure ainsi que le matelas.
Se munir d’un sac de couchage.

Assistance médicale
Tous les participants devront avoir une assurance rapatriement (l’achat de votre billet d’avion par carte Gold vous l’inclus).
En cas d’accident, de problème médical , une évacuation sur le circuit 24H/24 et 7J/7.

Assistance technique
Une moto d’assistance fera partie de l’aventure. Elle sera porteuse d’eau, outillage, consommables mécaniques, trousse de premier secours.
Un 4X4 pickup acheminera les bagages vers notre destination quotidienne.

Voir aussi

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